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Sherlock Schlank’s Analyse
Methode: Haferflocken essen
ErnährungsumstellungDie in Haferflocken enthaltenen Ballaststoffe sollen schnell und lange satt machen. Dadurch sollst du insgesamt weniger Kalorien zu dir nehmen.
Disziplin nötig
NiedrigBekanntheit
NiedrigAccountability
NiedrigKosten
NiedrigEffektivität
NiedrigÜberwindung
NiedrigZeitaufwand
NiedrigÄhnliche Methoden